Portal:Mjekësi
Sarina është një substancë kimike luftarake. Emërimi sistematik është Metil-fluor-fosfonacid- isopropyl-ester. Formula kimike është CH3P(O)(F)OCH(CH3)2. Emrin e saj trivial e ka nga zbuluesit e saj: Schrader, Ambros, Rüdiger dhe Linde.
Sipas OKB dhe rezolutës së saj 687 sarina është armë kimike për shkatërrim në masë të gjerë.
Prodhimi dhe përdorimi i saj është ndaluar që nga viti 1993 në bazë të konventës për përdorimin e armëve kimike.
Kjo substancë u zbulua në vitin 1938 në Gjermani nga një grup shkencëtarësh kryesuar nga kimisti Dr. Gerhard Schrader, gjatë studimit të lidhjeve fosforike për ti përdorur ato si insekticide ...
20.11. Aciduria metilmalonike - 01.10. Epilepsia - 12.09. Miastenia gravis - 01.06. Çaji i rigonit - 30.05. Çaji i koprës shton qumështin e gjirit - 29.05. Luftoni anoreksinë me çajrat bimore - 25.05. Endokrinologjia - 18.05. Këshilla për këmbët - 07.05. Nervi shiatik, evitimi i dhimbjeve me mënyra popullore - Nervi shiatik, këshilla praktike -- 01.05. Kardiologjia -- 29.04. Alkooli dhe dëmet - Duhani dhe dëmet -- 24.04. Pandemia -- 18.04. Myositis - Situs inversus -- 15.04. Hipokrati - Metformin - Ulçera në stomak - Kura për shërimin e ulçerës -- 13.04. Betimi i Hipokratit - Shoqëria Stomatologjike Shqiptare - Lista e Stomatologëve - Insulina -- 12.04. Dermatitis herpetiformis -- 10.04. Multiple Skleroza - Tumori i trurit -- 08.04. Sindroma Wernicke-Korsakoff - Radiologjia - Flumazenil - Farmakologjia -- 07.04. Dermatologjia - Anestezia -- 06.04. Gjinekologjia -- 05.04. Sarina -- 02.04. Antidoti -- 28.03. Sistemi nervor - Sistemi i qarkullimit të gjakut - Sistemi muskulor - Skeleti i njeriut - Qeliza-Vertebra e njeriut- Kafazi i kraharorit të njeriut -- 24.03. Shtatzënia - Vitamina B1 - Vitamina A - Vitaminat -- 13.03. Mëlçia -- 12.03. Placebo (mjekësi) - Nocebo --
Afta - Ambulanca - Diarre - Gripi - Meningjiti - Qafa - Spitali - Veshi - ....
Pse të ushqyerit e shendetshëm, është mirë për trupin tuaj?
Te hani shëndetshëm konsiston ne balancimin e dietës midis frutave dhe perimeve, drithërave, vajit te shëndetshëm, qumështit me yndyre te ulet dhe proteinat me baze bimore
Kjo balance është paraqitur ne Departamentin e Shteteve te Bashkuara te Amerikës, Departamenti i Buqesise . Kjo piramide vepron si një udhëzues për te ngrëne ne mënyre te tille qe te promovoje një trup te shëndetshëm . Sigurisht kjo piramide mund te përshtatet jetës suaj ( te tilla si ajo e një vegjetariani) , por te njëjtat aplikime përdoren edhe ne karbohidrate, yndyrore, yndyrnat e shëndetshme dhe proteinat e nevojshme qe trupi te funksionoje siç duhet.
Kontrolli i Peshës Kur keni një diete te balancuar, një nga mënyrat qe trupi juaj përfiton është kontrolli i peshës. Sipas Qendrës se Kontrollit te Sëmundjeve ne 2006, mbi 72 milion amerikan te moshës mbi 20 ishin konsideruar obez. Obeziteti është përcaktuar si një indeks i masës trupore. Te hash shëndetshëm ndihmon ne parandalimin e obizitetit disa mënyra. Se pari: Ata qe hane shëndetshëm kane tendence për te marre me pak kalori gjate ngrënies. Se dyti: Te hani shëndetshëm siguron sasi te mëdha fibrash ( te tilla si ato qe gjendjen ne fruta, perime dhe ne drithëra) Fibrat i japin trupit ndjesi e te ngopurit , e cila redukton shtimin e ushqimit gjate ditës. Se fundmi: Te hani shëndetshëm influencon ne metabolizmin tuja, duke ju lejuar juve qe te digji sa me shume kalori.
Shëndeti i Zemrës Një diete e shëndetshme zëvendëson ushqime te mbushura me kolesterol LDL ( te keqia) me ushqim qe janë te pasur me kolesterol HDL ( te mire) te tille si vaj ullirit ose salmoni). Niveli i larte i LDL kolesterol te krijuar ne gjak , mund te arrije deri ne enët e gjakut, kjo mund te çoje forcimin arterial dhe ne sëmundjet e zemrës. Kolesteroli HDL heq Kolesterilin LDL ( te keq) nga qarkullimi i gjakut te mëlçia, ku pastaj përpunohet për ta hequr nga trupi. dhe te hequr nga trupi. Nje diete e shendetshem eshte gjithashtu dhe e pasur me fibra, te cilat mund te ndihmojnë nevielin e kolesterolit te keq ne gjak.
Sheqeri ne Gjak Ushqimi i shëndetshëm gjithashtu ndihmon ne kontrollin e nivelit te sheqerit ne gjak. Kjo është arrihet kryesisht përmes karbohidrateve. Te hani ushqime qe janë te pasura me sheqer apo marrja e karbohidrateve me shumice mund te shkaktoje rritjen e glukozës ne gjak rritet ne sistemin tuaj te qarkullimit te gjakut. Edhe pse qelizat e juaja duhet te marrin glukoze për te krijuar energji, glukoza mund te prishe rezistencën e insulinës, dhe te krijoje Diabet. Insulina ehte një hormon i rëndësishëm qe zbërthen qelizat për te përthithur glukoze nen gjak. Kur qelizat behen rezistente, ata mund et thithin glukoze nga gjaku. Kjo bën qe glukoza te ngrihet mbi nivelin e shëndetshëm ne gjak, qe rezulton ne dëmtime serioze te enëve te gjakut.
Parandalimi sëmundjeve Te hash shëndetshëm gjithashtu ndihmon ne parandalimin e sëmundjeve. Ushqime t e shëndetshme veçanërisht perimet, kane tendence te përmbajnë nivel te larte te te pytochemicals. Këto janë substanca qe te rrisin aftësinë e sistemit tuaj imunitar për te luftua sëmundjet. Ushqimi i shëndoshem gjithashtu ndihmon ne parandalimin e kushteve qe nxisin sëmundjet. Për shembull sipas Klinikes Mayo, duke ngrëne ushqime me pak te yndyrshme dhe duke rritur sasinë e ushqimeve me baze bimore ju mundeni vërtet te parandaloni kancerin. Ushqimi i shëndoshem mund te ndihmoje ne parandalimin e sëmundjeve te zemrës, diabetit dhe madje dhe sëmundjes
- PubMed
- MedDb
- MedPilot
- MedlinePlus
- Ovid
- The Cochrane Collaboration
- Clinical Evidence
- Praxis Medica 47 Revistë e ShM të Kosovës
Anestezia - Dermatologjia - Farmakologjia - Gjinekologjia - Higjiena - Interne - Kardiologjia - Kirurgjia - Medicina intensive - Mikrobiologjia - Nefrologjia - Neurologjia - Onkologjia - Ortopedia - Patologjia - Pediatria - Pneumologjia - Psikiatria - Psikologjia - Radiologjia - Stomatologjia - Toksikologjia - Urologjia - Venerologjia - Viriologjia - Bakteriologjia - Mikologjia - Imunologjia - ...
- Mjeku mjekon, natyra shëron.
- Mendja e shëndoshë, në trup të shëndoshë.
Mjekësi
Anatomi - Anestezi - Dermatologji - Farmakologji - Fiziologji - Gjenetikë - Gjinekologji - Hematologji - Imunologji - Infektologji - Kardiologji - Lleukocite - Libra mjekësore - Medi-cung - Mjekë - Mjekësi popullore - Nefrologji - Neurologji - Organe - Organizata mjekësore - Patologji - Pneumologji - Profesione mjekësore - Proteina - Psikologji - Radiologji - Sociologji - Stomatologji - Sëmundje - Sistemi tretës - Trombocite - Veterinari - Zemra -
|
Ky artikull ka të bëj me shëndetin dhe mjekësinë prandaj ju lutemi ti kushtoni vëmendje Udhëzimit rreth artikujve të mjekësisë! Mos aplikoni përmbajtjen e artikullit në ju ose në ndonjë person pa konsultimin e mjekut! |