Lodhja (trupore): Dallime mes rishikimesh

Nga Wikipedia, enciklopedia e lirë
[redaktim i pashqyrtuar][redaktim i pashqyrtuar]
Content deleted Content added
v roboti shtoj: pl:Zmęczenie
Rreshti 7: Rreshti 7:
==Shkaqet==
==Shkaqet==
Shkaqet e lodhjes mund të jenë shumë të ndryshme si për shembull pagjumësia dhe bërja e punëve të rënda, etj.
Shkaqet e lodhjes mund të jenë shumë të ndryshme si për shembull pagjumësia dhe bërja e punëve të rënda, etj.
po e vertet eshte dhe une per ate pytje nderhyna ne tem dhe kam perdor nji ushqim special per te clodhur nji vitamin extra herbalife, ushim i kendshem me recept te kjart
herbadhurata@gmail.com tel, prishtine herbadhurata@gmail.com +38138555556flm. shendet eclodhje te mir si un amin.


==Shiko edhe==
==Shiko edhe==

Versioni i datës 22 prill 2009 18:34

Lodhja (trupore) është vargu i shkaqeve, që ndryshojnë nga një gjendje përgjumjeje në lidhje me një punë të caktuar që sjell ndjenjën djegëse brenda muskujve. Mendësish, 'lodhja' përshkruhet si paaftësia e të vazhduarit të bërjes me ritëm të një pune të caktuar [1] në praninë rritëse të ndjeshmërisë së orvatjes[2]. Lodhja është e gjithëpranishme në jetën e përditshme, por vërehet veçanërisht gjatë ushtrimeve të rënda e të gjata.

Zhvillimi i lodhjes shoqërohet me një rritje fillestare shpërpjesëtimore të ndjeshmërisë së orvatjes së kërkuar për vazhdimin ose rritjen e punës së bërë përpara paaftësisë për të tendosur fuqinë e lypur që përjetohet.[3]

Llojet e lodhjes

Shkaqet

Shkaqet e lodhjes mund të jenë shumë të ndryshme si për shembull pagjumësia dhe bërja e punëve të rënda, etj. po e vertet eshte dhe une per ate pytje nderhyna ne tem dhe kam perdor nji ushqim special per te clodhur nji vitamin extra herbalife, ushim i kendshem me recept te kjart herbadhurata@gmail.com tel, prishtine herbadhurata@gmail.com +38138555556flm. shendet eclodhje te mir si un amin.

Shiko edhe

Referencat

  1. ^ Gandevia et al., 1995; Hagberg, 1981; Hawley et al., 1997
  2. ^ Enoka & Stuart 1992
  3. ^ Cafarelli, 1988; Garner et al., 1990; Jones et al., 1983; Matthews, 1982

Lidhje të jashtme