Lakra: Dallime mes rishikimesh
[Redaktim i kontrolluar] | [Redaktim i kontrolluar] |
Content deleted Content added
v roboti largoj: ks:بَند (deleted) |
v r2.7.2+) (Roboti: Duke redaktuar fa:کلم në fa:کلمبرگ |
||
Rreshti 31: | Rreshti 31: | ||
[[et:Kapsas]] |
[[et:Kapsas]] |
||
[[eu:Aza]] |
[[eu:Aza]] |
||
[[fa: |
[[fa:کلمبرگ]] |
||
[[fi:Keräkaali]] |
[[fi:Keräkaali]] |
||
[[fr:Chou cabus]] |
[[fr:Chou cabus]] |
Versioni i datës 12 janar 2013 05:59
Lakra është një bimë barishtore që mbillet, e cila përdoret për tu ushqyer duke e bërë gjellë, sallatë etj.
Mjekim
Ky artikull ka të bëj me shëndetin dhe mjekësinë prandaj ju lutemi ti kushtoni vëmendje Udhëzimit rreth artikujve të mjekësisë! Mos aplikoni përmbajtjen e artikullit në ju ose në ndonjë person pa konsultimin e mjekut! |
Njëzetedy kalori mund të përftojë gjithsecili nga ne nëse konsumon qoftë edhe 30 gramë lakër të gatuar. Mjekësia Popullore në Evropë, Azi, kohët e fundit edhe në Amerikë, tregon se ky është një nga bimët më çudibërëse dhe më të domosdoshme, kjo edhe për numrin e kalorive që përmban. Lakra përmban përbërës të cilët stimulojnë prodhimin e enzimave në organizëm, të cilat realizojnë prodhimin e radikaleve të lira dhe reduktojnë simptomat gripale. Lakra mund të hahet ashtu siç është e freskët, mund të gatuhet duke u zierë me kujdes. Nuk është i këshillueshëm përdorimi i tepërt i lakrës turshi.
Ky artikull në lidhje me biologjinë është i cunguar. Ju mund të ndihmoni Wikipedian duke e zgjeruar atë. |